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Die Psychologin und Kunsttherapeutin Juliana Perdomo zeigt Kindern, wie sie in sich selbst ruhen können

 

Eine der größten Herausforderungen für Kinder ist es, in einer Welt voll aufregender neuer Erfahrungen ihre eigenen Emotionen zu regulieren. Die Psychologin und Kunsttherapeutin Juliana Perdomo zeigt in "Manchmal brauche ich nur mich selbst" Kindern, wie sie Selbstsicherheit und Ruhe in ungewohnten Situationen gewinnen können und dass es gesund und in Ordnung ist, einen Moment für sich selbst zu nehmen.

 

. Fördert Mut, Selbstsicherheit und Resilienz bei Kindern ab 3 Jahren

 

. Zeigt bekannte Alltagssituationen und gibt Anregungen für Achtsamkeits-Übungen

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