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Männder Ü50

Das Praxishandbuch zu den männlichen Wechseljahren
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pies, Christoph
Medienkennzeichen: Sachbuch Erwachsene
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, herbig
Mediengruppe: Sach. Erw.
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pies, Christoph
Medienkennzeichen: Sachbuch Erwachsene
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, herbig
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 613
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ISBN: 978-3-9685901-6-5
2. ISBN: 3-9685901-6-3
Beschreibung: 203 Seiten
Schlagwörter: Gesundheitsvorsorge, Klimakterium, Mann, Mittleres Lebensalter, Erwachsener <40-60 Jahre>, Lebensmitte, Menopause, Midlife-crisis, Männer, Prophylaxe, Wechseljahre
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Fußnote: Kommen auch Männer in die Wechseljahre? Zumindest lässt sich bei manchen von ihnen im Alter ab etwa 50-60 Jahren eine hormonelle Umstellung beobachten, die ähnliche Symptome verursachen kann wie die weibliche Menopause: Der Testosteronspiegel sinkt, das Äußere verändert sich und hier und da zwickt es gewaltig. Der Urologe und Bestseller-Autor Christoph Pies erklärt in diesem Buch, was man zum Phänomen der männlichen Wechseljahre bisher weiß, und beschreibt Häufigkeit und Ursachen typischer Beschwerden wie Übergewicht, nachlassende Potenz, Prostata- und Herzerkrankungen oder Osteoporose. Neben den medizinischen Fakten bietet der Ratgeber viele Tipps, wie "Mann" diese kritische Zeit gut überstehen kann: mit gesunder Ernährung, speziellen Work-outs, Entspannungsübungen und geeigneten Medikamenten. Ein informatives und unterhaltsames Handbuch für Männer, die aktiv die Weichen für eine gesundes Alter stellen wollen.
Mediengruppe: Sach. Erw.